Skin Care : संतरे के छिलकों से पाएं बेदाग और चमकती त्वचा...
सर्दियों में संतरे का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि संतरे के छिलके भी हमारी त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने में अहम भूमिका निभा सकते हैं? अक्सर लोग संतरे खाकर इसके छिलकों को फेंक देते हैं, जबकि ये हमारी त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं। अगर इन्हें सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए, तो ये न केवल त्वचा को निखार सकते हैं, बल्कि कई स्किन प्रॉब्लम्स से भी निजात दिला सकते हैं।
संतरे के छिलकों के फायदे
- डार्क स्पॉट्स हटाएं: संतरे के छिलकों में विटामिन C भरपूर मात्रा में होता है, जो डार्क स्पॉट्स को कम करने में मदद करता है।
- त्वचा को निखारे: इनमें नैचुरल ब्लीचिंग प्रॉपर्टीज होती हैं, जो त्वचा को प्राकृतिक निखार देती हैं।
- एक्ने को करें दूर: एंटीबैक्टीरियल गुणों के कारण ये मुंहासों को कम करने में प्रभावी होते हैं।
- ऑयली स्किन को करें कंट्रोल: संतरे के छिलके त्वचा के अतिरिक्त तेल को सोखने में मदद करते हैं।
30 दिन का स्किन केयर रूटीन
संतरे के छिलकों का पाउडर बनाने का तरीका
- संतरे के छिलकों को धूप में अच्छी तरह सुखा लें।
- इन्हें पीसकर बारीक पाउडर बना लें।
- इस पाउडर को किसी एयरटाइट कंटेनर में स्टोर कर लें।
चेहरे पर इस्तेमाल करने का तरीका
- संतरे के छिलके और दही का पैक:
- 2 चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर लें।
- इसमें 1 चम्मच दही मिलाएं।
- इस पैक को 15 मिनट तक चेहरे पर लगाकर छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।
- संतरे के छिलके और शहद का मास्क:
- 1 चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर लें।
- इसमें 1 चम्मच शहद मिलाकर मिक्स करें।
- इसे चेहरे पर 10 मिनट तक लगाकर छोड़ दें और हल्के गुनगुने पानी से धो लें।
- संतरे के छिलके और गुलाबजल का स्क्रब:
- 2 चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर लें।
- इसमें थोड़ा गुलाबजल मिलाकर पेस्ट बनाएं।
- इस पेस्ट से चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें और फिर धो लें।
30 दिनों के बाद का असर
- त्वचा में प्राकृतिक निखार आएगा।
- डार्क स्पॉट्स और पिगमेंटेशन में कमी महसूस होगी।
- त्वचा पहले से ज्यादा मुलायम और चमकदार लगेगी।
- एक्ने और अतिरिक्त तेल से छुटकारा मिलेगा।
तो इस सर्दी संतरे के छिलकों का इस्तेमाल करके अपनी त्वचा को दें एक खास तोहफा। इसे अपनाकर आप बिना किसी महंगे प्रोडक्ट के नैचुरल ग्लो पा सकते हैं।
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