बासी रोटी को न समझे बेकार, जानें इसे खाने के फायदे
बासी रोटी में फाइबर और कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जो शरीर को ऊर्जा प्रदान करते हैं
बासी रोटी को खाने से पेट जल्दी भरता है, जिससे वजन घटाने में मदद मिल सकती है
इसमें आयरन और कैल्शियम होते हैं, जो खून की कमी को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
बासी रोटी पेट को ठंडक पहुंचाती है और गैस की समस्या को कम करती है।